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J'apprends le judo
De Jérémy Rouche
Milan
Découvrez l'art martial par excellence ! Du premier salut aux techniques de base, ce guide accompagne votre enfant dans ses premiers pas sur le tatami. Rituel, code moral, prises essentielles... Tout pour appréhender sereinement l'univers du judo !
9,50 €
Ce livre guide les jeunes judokas à travers leurs premiers apprentissages, de l'inscription au dojo jusqu'aux techniques fondamentales. Organisé en 5 étapes claires : la découverte du groupe et des lieux, l'apprentissage des règles de vie collective, la maîtrise des mouvements avec des pas-à-pas précis, les exercices de première année, et l'inspiration à travers les champions. Les conseils du coach ponctuent chaque partie pour rassurer et encourager. Un véritable compagnon pédagogique pour aborder le judo en toute confiance !
9782745992291
- Maison d'édition
- Milan
- Auteur
- Jérémy Rouche
- Collection
- Mes docs sport
- Nombre de page
- 32
- Poids
- 0.37 Kg
- Dimensions
- LxhxP : 23.00x19.70x1.00
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